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ファスティング報告

こんにちは  丸山です。

先日行なった「ファスティング」無事終了しました。
宮本さん、応援ありがとうございました。

夜の空腹は少しくじけそうになりましたが

1日目は、とにかく早寝。
みかさん、電話に出られず失礼しました。

2日目は、撮り溜めていたドラマを見ながら

明日の朝は何を食べようかと楽しみに思い、また早寝。

そして翌日、体重は-2.2kgと目標達成しました!

今回で4回目ですが、毎回2kgは確実に減っています。

食べてないのであたりまえなのですが…。

いつもウエストラインがスッキリ!します。

たいした努力もせずですが、この結果には毎回やりきった感。

一度体内リセットしたい方 おすすめします

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